Asia
Терияки с курицей
Сладкий азиатский
505
ккал
32
белки, г
11
жиры, г
68
углев., г
Ингредиенты
- Рис — 70 г (сухого)
- Куриное филе — 100 г
- Манго — 50 г
- Огурец — 60 г
- Эдамаме — 40 г
- Соус терияки — 1 ст. л.
- Зелёный лук, кунжут
Приготовление
- 1Курицу нарежь кубиком, обжарь 5 мин.
- 2Влей терияки, томи ещё 2 мин до карамели.
- 3Отвари рис, выложи в боул.
- 4Сверху курица, манго, огурец, эдамаме.
- 5Посыпь луком и кунжутом.
Свайпай влево / вправо или используй стрелки ← →