Океан
Поке с лососем
Гавайская классика
495
ккал
30
белки, г
17
жиры, г
55
углев., г
Ингредиенты
- Рис басмати — 70 г (сухого)
- Лосось слабосолёный — 80 г
- Авокадо — 40 г
- Эдамаме — 50 г
- Огурец — 50 г
- Морковь — 30 г
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Кунжут, нори — по вкусу
Приготовление
- 1Отвари рис, остуди до тёплого.
- 2Лосось нарежь кубиком 1,5 см.
- 3Овощи — тонкими слайсами.
- 4Выложи в боул рис, сверху всё кругами.
- 5Полей соусом, посыпь кунжутом и нори.
Свайпай влево / вправо или используй стрелки ← →